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| Remedios Caseros Para Bajar la Presión Arterial |
Que tal apreciados lectores de mi blog, hoy te vengo a
hablar de Remedios caseros para la
presión arterial alta y Como bajar la presion alta rapidamente… tiempo sin publicar un artículo realmente
importante para ustedes pero bueno acá estoy después de unas vacaciones (largas
y divertidas) bueno sin darle vueltas al asunto vamos al punto!
La presión arterial alta afecta a casi 120 millones de
adultos en el mundo - que viene siendo 1 de cada 3 adultos, son datos que vienen
creciendo en estos últimos años y por si fuera poco están acompañadas del
exceso de peso, la presión arterial alta es un factor de riesgo peligroso
porque conducen a accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíacacongestiva, enfermedad renal, y la muerte.
Si ere una persona que tiene problemas de presión
arterial alta, podrás notar que en muchos casos la industria de los fármacos en
general se preocupa nada más por el
bienestar (los ingresos de dinero que ingresan a través de distribución de sus
medicamentos) de su negocio.
Por eso es que muchas veces la compra de muchos medicamentos farmacéuticos (que en realidad
nunca cura nada) termina al contrario ocasionando efectos secundarios
negativos.
Un Excelente Remedio Casero Para Bajar La Presión Arterial Alta es beber Agua de Coco
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| Remedio Casero Para La Presión Arterial - Agua de Coco |
El agua de coco es una bebida sabrosa y nutritiva que
también ha demostrado ser eficaz en la reducción de la presión arterial. En un
estudio donde los autores investigaron que: cuando se consume agua de coco con
regularidad el efecto que puede tener esta misma es que puede bajar
significativamente la presión arterial en el 71% de los participantes en el
estudio.
Esta bebida refrescante también se ha demostrado que
puede resultar mucho mejor que las bebidas deportivas en la hidratación sin
causar casi tantos dolores de estómago. Este es sólo uno de los muchos
beneficios del agua de coco.
Otro Buen Remedio Casero Para Bajar La Presión Arterial es el Vinagre de Sidra De manzana
Este también ayuda
a miles de dolencias de salud como la faringitis estreptocócica y el
reflujo ácido, los beneficios de vinagre de manzana también se puede emplear
como tratamiento para bajar la presión arterial alta.
Sólo unas pocas cucharadas al día durante un mes podrían
tener un impacto notorio. He notado que con esta fórmula, la presión arterial
de las personas va de 150/80 a 130/80 en tan sólo un mes, con solo tomar 2
cucharadas de vinagre de sidra de manzana al día.
Muchos otros han experimentado el mismo escenario (pero
con medicamentos) y pudieron notar que no fue lo mismo. Este es uno de los
muchos remedios caseros para la presión arterial alta que pueden ser de mucha
ayuda para ti.
Remedio casero para la presión arterial alta con Vitamina D
La investigación señala que la vitamina D puede ser una
solución eficaz para disminuir la presión arterial alta; así mismo como la
salud vascular, ayudando a los vasos sanguíneos y contribuyendo con el correcto
funcionamiento de las demás arterias.
También ayuda a disminuir el cáncer. Este remedio es un luchador de gran alcance que también te protege de la gripe 800% mejor que cualquier vacuna contra la gripe.
y estos últimos remedios caseros para la presión alta que
son:
Pimienta de Cayena
Miel de abeja natural
Para completar nuestra lectura sobre remedios caseros
para la presión arterial alta, el aloe, la pimienta de cayena, la miel y el té
son fabulosos y ayudan con toda una serie de problemas de salud.
Se utilizan a menudo y en combinación para tratar cualquier
cosa, desde la faringitis estreptocócica y reducir los niveles de insulina para
impulsar la salud en general. No es sorprendente que un pequeño número de personas también han encontrado esta
combinación que ha favorecido a bajar la presión arterial de manera efectiva.
Además de todas estas soluciones, disfrutarás de un
estilo de vida saludable en general con un poco de ejercicio físico también
será de gran ayuda.
Se ha demostrado que el riesgo de tener niveles de
presión sanguínea de 160/100 mmHg se debe al 77% del consumo de (2,5 bebidas azucaradas).
Mantener un peso saludable al mismo momento que se reduce el consumo de
fructosa a menos 20 g por día son excelentes medidas preventivas.
Aunque existen
muchos remedios caseros para la presión arterial alta... mira esta guía paso a paso, y comienza a
tener resultados desde hoy!
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